Sonntag, 23. September 2012

Salsa Oriental Dance - Open Level

Bei diesem Angebot handelt es sich um ein wöchentliches Workout, bei dem der Cardio-Aspekt im Vordergrund steht und bei dem Ihr Euch so richtig auspowern könnt. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, Vorkennt­nisse im Oriental Dance sind jedoch gern gesehen. Basis-Kenntnisse der Schritte und Bewegungen werden im Rahmen des Programmes vermittelt. Salsa Oriental Dance bietet sich als schneller und bewegungsintensiver Fusionstil für das Thema Workout geradezu an. Das Angebot ist open Level und kann ohne Vorkenntnisse gebucht werden.

Kursinhalte: Tanztechnik auf Level A1, muskuläre Zusammenhänge, Basics, Posture, Achsen, Raum- und Bewegungsrichtungen, themenspezifische Kombinationen und vor allem deren praktische Anwendung

Zeiten: jeweils Freitags 19:00 – 20:00 Uhr

Termine im 4. Quartal 2012: 05. Oktober 2012, 12. Oktober 2012, 26. Oktober 2012, 02. November 2012, 09. November 2012, 16. November 2012, 23. November 2012, 30. November 2012, 07. Dezember 2012, 14. Dezember 2012

Dozentin: Maharet ist geprüfte und zertifizierte BATO-Dozentin des Bundesverbandes für Orientalischen Tanz und in diesem auch lokal und überregional unter anderem als Leiterin der Regionalbüros Sachsen und Sachsen-Anhalt aktiv. Zusätzliche Qualifikationen als Hula-Trainerin, ProvedMove©-Trainerin, EoD©-Trainerin und EoD©-Dozentin, sowie verschiedene Qualifizierungen im Bereich Wellness, Gesundheit, Yoga und Prävention runden ihr Profil vielseitig ab. Maharet unterrichtet seit vielen Jahren im In- und Ausland unter besonderer Berücksichtigung gesundheitlicher Aspekte nach eigenen methodisch und didaktisch ausgereiften Konzepten.